Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2019
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82,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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589 kcal
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Gord: 24,93g | Prot: 50,57g | Carbs: 50,05g.
Café da Manhã: Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Az Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. Lanches/Outros: Kuru Üzüm, Simbat Badem İçi, Yeşil Elma, Nescafe 3 Ü 1 Arada. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de firtina_6152
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