Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2019
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63,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Gord: 68,48g | Prot: 96,93g | Carbs: 108,52g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зефир, Сырники 2% с кокосом. Almoço: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Satonoyuki Тофу, Zero Сироп Шоколадны, Valio Творог 4,5%, Бигос со свининой. Jantar: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Натбаттер Миндальная Паста, Яйцо (Целое), Яйцо. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Llllll1
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