Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2019
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57,6 kg
Perdidos até agora: 44,5 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Gord: 56,96g | Prot: 40,28g | Carbs: 182,67g.
Café da Manhã: Silk Light Vanilla Almond Milk, Decaffeinated Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Almoço: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Decaffeinated Coffee. Jantar: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Kroger Seasoned Spiral Fries, Clover Valley Yellow Mustard, Kroger Tomato Ketchup, Kroger Pepper Jack Cheese Slices, Onions, Kroger Jumbo Hamburger Buns, Beyond Meat The Beyond Burger. Lanches/Outros: Zachary Chocolate Covered Marshmallow Eggs, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Nestle Drumstick Triple Chocolate Sundae Cone. mais...
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2019 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora e 30 minutos, Assistir TV - 7 horas, Lavar Louça - 4 minutos, Fazer Compras - 20 minutos, Banho Chuveiro - 5 minutos, Dormir - 11 horas e 30 minutos, Descansar - 2 horas e 5 minutos, Dirigir - 20 minutos, Cozinhar - 45 minutos, Banho - 20 minutos, Subir Escadas - 1 minuto. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrsMagyk
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