Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2019
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56,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Gord: 48,73g | Prot: 62,89g | Carbs: 109,27g.
Café da Manhã: Silver Queen Almond Milk Chocolate. Almoço: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Wortel Dimasak. Jantar: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Lanches/Outros: Silver Queen Milk Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Muchtaro
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