Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2019
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67,6 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Gord: 69,32g | Prot: 52,71g | Carbs: 94,44g.
Café da Manhã: Актівіа Йогурт Банан-Ківі, Своя Лінія Трубочка с Белковым Кремом, Шоколадный Круассан. Almoço: Колбаса, Люкс Чіпси З Грибами І Сметаною. Jantar: Флинт Сухарики, Скумбрия Запеченная. Lanches/Outros: Roshen Choco Lapki, Sunfill Конфеты с Кокосом, Шоколадные Вафли. mais...
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1659 kcal
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Exercício:
Sexo - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de malvina177
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