Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2019
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51 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Gord: 29,70g | Prot: 44,93g | Carbs: 211,17g.
Café da Manhã: Kuru Erik, Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. Almoço: Armut, Kuru Erik, Pekmez, Kakao Tozu (Şekersiz), Migros Yağsız Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Jantar: Tuz, Kimyon, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Havuç, Kabak. Lanches/Outros: Kuru Erik. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de easwork
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