Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2019
|
96,7 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2806 kcal
|
Gord: 102,28g | Prot: 200,44g | Carbs: 260,34g.
Café da Manhã: Marmelade, Müller Reine Buttermilch, Magerquark, Lidl Lyoner, Viva Vital Eiweißbrot. Almoço: Käfer Kartoffelsalat, Real Quality Putenschnitzel Paniert. Jantar: Marmelade, Müller Reine Buttermilch, Harvin Ananasstücke, Magerquark, Real Quality Putenschnitzel Paniert. Lanches/Outros: Aldi Cashewkerne, Oettinger Radler Alkoholfrei, Frey Nutrition 55Er Vanille-Crisp. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fleecher
|