Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2019
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2860 kcal
|
Gord: 137,18g | Prot: 73,34g | Carbs: 335,53g.
Café da Manhã: СВ Бутерброды с Ветчиной, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Карамельный Пирог с Заварным Кремом (Сухой Смеси). Almoço: Самсон Рулька Свиная для Запекания, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Драники. Jantar: Паста Карбонара, От Мартина Семечки Отборные, Пицца Домашняя, Чай с Сахаром, Рублевский МПЗ Рулька Свиная, Драники, Пирожникофф Зефир в Шоколаде Лимонный. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zincy
|