Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2019
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1429 kcal
|
Gord: 78,52g | Prot: 84,41g | Carbs: 90,36g.
Café da Manhã: Сыр Гауда, Американо, Шампиньоны, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almoço: Lipton Зелёный Чай, Суп-Лапша с Говядиной. Jantar: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Окей Манго, Chaka Миндаль в Шоколаде, Lipton Зелёный Чай, Lay's Чипсы, Оладьи, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Маасдам. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de astasovaarina
|