|
😶
|
43,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1486 kcal
|
Gord: 55,05g | Prot: 70,73g | Carbs: 169,20g.
Café da Manhã: Nescafe Classic, Овсянка с орехами и смородиной. Almoço: Пекинская Капуста, Капустный Пирог (Gwen), Сыр Российский, Салтовский Хлеб Диабетический, Гороховый Суп (Gwen) (без Картошки). Jantar: Красуня Сваренная Красная Фасоль Фірми Красуня (Квасоля), Рудь Стручковая Фасоль, АТБ Помидор Розовый, Огурец (с Кожурой), De Luxe Шампиньоны, Пекинская Капуста. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Jakobs Кофе Jacobs Monarch, Заречье Йогурт 1%, Морковь, Грецкие Орехи, Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gwen X.
|