Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
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98,1 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2023 kcal
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Gord: 76,18g | Prot: 167,16g | Carbs: 157,00g.
Café da Manhã: Erdnüsse. Almoço: Ja! Ananasstücke, Magerquark, Cornelius Pfälzer Leberwurst, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Gekochtes Ei, Viva Vital Eiweißbrot, Tomaten. Jantar: Gekochtes Ei, Erdbeeren, Banane. Lanches/Outros: Oettinger Radler Alkoholfrei, Frey Nutrition 55Er Peanut-Butter. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fleecher
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