Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
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72 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Gord: 23,47g | Prot: 111,68g | Carbs: 75,67g.
Café da Manhã: Piña, Taeq Queso Crema Light , Noel Saltín Integral. Almoço: Espinacas, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Lentejas Hervidas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Taeq Queso Crema Light , Alpina Queso Parmesano, Arroz de Coliflor, Ni una Dieta Más Whey Proteína Isolate , Alqueria Leche Descremada. Lanches/Outros: Taeq Gelatina. mais...
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenakerl
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