Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
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68,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Gord: 70,55g | Prot: 62,78g | Carbs: 152,44g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Чернослив, Творог 5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Hochland Плавленый Сыр Суп & Соус Сливочно-Сырный. Jantar: Окрошка, Виноград, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Lanches/Outros: Киви, Виноград, Чай Зеленый с Медом. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Марина89@
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