Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
|
59 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Gord: 60,74g | Prot: 115,97g | Carbs: 113,94g.
Café da Manhã: Банан, Чай, Омлет с Молоком. Almoço: Картошка Вареная, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Куриное Филе Вареное. Jantar: Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Сыр Маасдам. Lanches/Outros: Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем, Чай, Nestle Kit Kat Senses Deluxe Coconut, Кофе с Молоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana_S
|