Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
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74,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1934 kcal
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Gord: 69,88g | Prot: 83,88g | Carbs: 243,39g.
Café da Manhã: Suiker, Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g), Koffie. Almoço: Lidl Brie, Honing, Lidl Polderbruin, Aldi Veggie Spread, Lidl Boter Dieet Light, Gesneden Ham, Sinaasappelen. Jantar: Gele Paprika's, Broccoli, Champignons, Lidl Hamblokjes, AH Tagliatelle All'uovo, Honig Basis Voor Tagliatelle Roomsaus. Lanches/Outros: Fin Carré Witte Chocolade, Liga Evergreen Appel. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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