Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
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67,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Gord: 15,44g | Prot: 47,36g | Carbs: 124,80g.
Café da Manhã: Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Nescafe Sade, Çay (Demlenmiş), Nescafe White Choco Mocha. Almoço: Şekersiz Türk Kahvesi, Nestle Coffee-Mate, Beypazarı Maden Suyu, Nar Ekşisi, Mevsim Salata, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Ala Çiftçi Kinoalı Bulgur, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Histórico de Peso de Alin2010
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