Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
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70 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2425 kcal
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Gord: 55,14g | Prot: 200,14g | Carbs: 273,61g.
Café da Manhã: Molino Spadoni Noce di Cocco Grattugiata, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Coccobello, Yoga 100% Intensa alla Pesca, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat. Almoço: Finocchio Crudo, Lidl Roastbeef di Bovino Adulto Scottona, Insalata Mista Verde, Radicchio Rosso, Calvé Ketchup Light, Calvé Fresca Mayò, Pane Integrale. Jantar: Pomodori, Asparagi, Baresa Misto Funghi con Porcini, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Melanzana, Riso Basmati. Lanches/Outros: Belbake Uva Sultanina, Yoga Succo d'ananas, Self Omninutrition Proteine Premium, Arance, Mg Food Oat Flakes Nocciotella, Mandorle, Uovo, Albume d'uovo. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zurca268
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