Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3735 kcal
|
Gord: 138,68g | Prot: 144,61g | Carbs: 346,00g.
Café da Manhã: Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Баскин Роббинс Мороженое Пралине, Sunny Via Сироп Агавы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Приготовленный Яичный Белок, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яичный Белок. Almoço: Рис Вареный, Menza Вьетнамский Темный Суп Фо Бо, Говядина Тушеная. Jantar: Баскин Роббинс Мороженое Пралине, Guinness Пиво, Guinness Пиво, Ашан Сыр Дор Блю, Guinness Пиво, Запеченные или Жареные Креветки, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lerafortuna
|