|
Ура! Минус 15 кг. Половину пройдено. Я довольная, как слон.
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
781 kcal
|
Gord: 55,65g | Prot: 41,10g | Carbs: 29,32g.
Café da Manhã: Селедка, Сливочное Масло, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Almoço: Меридиан Коктель из Морепродуктов в Масле. Lanches/Outros: ВкусВилл Кольца Кальмара в Масле, Перекресток Капуста по-Грузински. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
 Comentários
поздравляю!) но помните, что сбросить легче, чем удержать результат.
22 mar 19 por membro: Ахсо
|
Спасибочки. Это представляю. Но, как все скину, думаю никак не захочется заново нажирать. Буду работать над поддержкой.
22 mar 19 por membro: NNN-1420
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|