Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2019
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78,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Gord: 88,61g | Prot: 71,59g | Carbs: 32,26g.
Café da Manhã: Slim-Fast Keto Shake, ShopRite almond milk-unsweetened original, Organic Valley Hazelnut Organic Half & Half, Coffee, Slim Fast Slim Fast Keto MCT oil, Keto Blueberry Muffins. Almoço: Chicken Cordon Bleu Casserole, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). mais...
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2414 kcal
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Exercício:
Abdominal - 12 minutos, Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas e 10 minutos, Descansar - 7 horas e 23 minutos, Dormir - 7 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de dollbaby4567
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