Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2018
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67,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1853 kcal
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Gord: 106,22g | Prot: 83,51g | Carbs: 143,40g.
Café da Manhã: Olive Oil , Kroger Eggs (Large), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cherry Tomatoes. Almoço: Water , Roasted Salted Cashew Nuts, Bear Naked Peanut Butter Granola, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Jantar: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), No Name Chicken Strips. Lanches/Outros: EVOS Cheddar Cheese Slice, Publix Dark Sweet Cherries, Tostitos Medium Salsa, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. mais...
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