Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2019
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85 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Gord: 101,10g | Prot: 90,46g | Carbs: 16,39g.
Café da Manhã: Cafezinho. Almoço: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Bolasana
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