Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2019
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72,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1298 kcal
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Gord: 56,30g | Prot: 81,81g | Carbs: 107,21g.
Café da Manhã: Monoprix Beurre Doux, Wasa Léger. Almoço: Danone Light & Free Myrtille Sauvage, Bonduelle Coleslaw, Cuisse de Poulet, Blanc de Poulet. Jantar: Carrefour Yaourt Nature 0%, Oranges, Lustucru Gnocchi à Poêler, Céréal Bio Croq'Soja au Fromage, Soupe de Légumes. Lanches/Outros: Carrefour Chocolat au Lait Bio, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Nestlé Chocolat Blanc Dessert. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Merci Angie!!! la motivation est de retour! enfin il était temps!!!
21 mar 19 por membro: clobis79
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J'étais là à mi-temps hi hi hi ;-)) Bisous
21 mar 19 por membro: clobis79
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21 mar 19 por membro: clobis79
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bravo
à force de motivation et bonnes résolutions on y arrive
tu peux etre fiere de toi
21 mar 19 por membro: ROBEIMPRIMEE
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21 mar 19 por membro: Nanou0663
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Merci Cécilia, je sais que tu vas y arriver! On se motive!!!
21 mar 19 por membro: clobis79
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Merci Nanou
Ce n'est que le début, la route est encore longue!
21 mar 19 por membro: clobis79
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Et bim. C’est un bon début...
21 mar 19 por membro: Kakie81
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Histórico de Peso de clobis79
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