|
35.1%
|
65 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1332 kcal
|
Gord: 52,22g | Prot: 79,53g | Carbs: 138,44g.
Café da Manhã: Good Food Миндаль Сушеный, Черника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Almoço: Огурец (с Кожурой), Табрис Индейка Филе на Гриле, Макароны Отварные. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Fine Life Семечки Тыквенные Жареные Солёные . Lanches/Outros: Курага, Яйцо, La Paulina Сыр Гойя, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Савушкин Продукт Творог 1%, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a-l-l-a.
|