Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2019
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1367 kcal
|
Gord: 25,80g | Prot: 96,99g | Carbs: 189,55g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Pretto Сыр Рикотта, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Almoço: Полоцкие Хлебцы Хлебцы Постные, Зеленые Оливки, Русское Море Крабовое Мясо, Свекла Вареная, Рис. Jantar: Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Lanches/Outros: Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни . mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iv_gen
|