Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2019
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60,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Gord: 26,28g | Prot: 114,74g | Carbs: 97,73g.
Café da Manhã: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almoço: Курица Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Куриный Бульон. Jantar: Банан, Овсяные Хлопья, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MariSeoul
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