Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
|
102,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Gord: 77,99g | Prot: 62,86g | Carbs: 152,03g.
Café da Manhã: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб Де Лён, Лимон, Сахарный Песок, Огурец (без Кожуры), Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Almoço: Чеснок, Kuc Сербская Брынза, Аладушкин Хлеб Де Лён, Сметана, Постный Борщ. Jantar: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Простоквашино Творог 2%, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Сельдь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Картофель Отварной. Lanches/Outros: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Чай. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тесси
|