Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
|
92 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
891 kcal
|
Gord: 37,52g | Prot: 55,95g | Carbs: 79,25g.
Café da Manhã: Caffè Espresso, Caffè Zuccherato, Cappuccino con Pochi Grassi, Cornetto al Cioccolato. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco, Caffè Espresso. Jantar: Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Hamburger Vitellone. Lanches/Outros: Madama Oliva Lupini Salati. mais...
|
|
2608 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Dirigir - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andrea sognidinuvole
|