Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2554 kcal
|
Gord: 151,97g | Prot: 123,42g | Carbs: 178,85g.
Almoço: Окей Груша Конференс, Сахар, Агуша Кефир 3,2%, Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Дары Природы Миндаль Натуральный, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Monini Оливковое Масло, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Jantar: Сыр Российский, Брест Литовск Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyakulinich
|