Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1273 kcal
|
Gord: 39,69g | Prot: 118,72g | Carbs: 112,15g.
Café da Manhã: Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Банан. Almoço: Куриное Филе, Гречка Отварная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Jantar: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Малина, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Lanches/Outros: Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Голден Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KRISTINA9600
|