Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
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74 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Gord: 63,75g | Prot: 70,92g | Carbs: 42,19g.
Café da Manhã: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Peito de Frango, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela. Almoço: Chuchu Cozido, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Carne de Vaca Moída. Lanches/Outros: Abacate, Leite Integral. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amanda Bndeira
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