Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
|
70 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1849 kcal
|
Gord: 70,44g | Prot: 157,68g | Carbs: 148,01g.
Café da Manhã: Каждый День Яйцо Отборное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Грейпфрут. Almoço: ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами, ВкусВилл Заправка для Салата Цезарь, ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей. Jantar: Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли, Fleur Alpine Печенье Детское с Яблочным Соком, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lanches/Outros: Valio Молоко 0,05%, Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de madwomaz
|