Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
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61,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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753 kcal
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Gord: 12,39g | Prot: 50,19g | Carbs: 111,58g.
Almoço: CU 간장찜닭, 건새우볶음, 마늘쫑볶음, 밥, 김치, 미역줄기볶음. Jantar: 현미잡곡밥, 당근볶음, 닭가슴살. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 머슬마루
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