Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
|
63 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1645 kcal
|
Gord: 87,80g | Prot: 139,66g | Carbs: 73,46g.
Café da Manhã: Herta Finesse Schinken Gegrillt, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Harry Eiweißbrot, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Lindt Lindor Weiß. Almoço: LC Überbackener Bolognese Auflauf. Jantar: Landjunker Hähnchenunterkeulen, Frankonia No Sugar Added Vollmilch. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
 Comentários
20 mar 19 por membro: Ritamine_
|
Geht alles jetz bisschen schleppender voran aber wenn dann mit nem Sprung 😊
21 mar 19 por membro: nidi888
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nidi888
|