Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1967 kcal
|
Gord: 69,51g | Prot: 122,22g | Carbs: 223,28g.
Café da Manhã: Вода, Кофе (Растворимое), Овсяноблин с Сыром. Almoço: Чай, Салат Овощной со Сметаной, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Увелка Каша Ячневая . Jantar: Вода, Зеленый Чай, Тушеные Овощи, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Lanches/Outros: Вода, Апельсин, Яблоко Зеленое, Вода, Вода, Кофе (Растворимое), Волжаночка Ряженка 2,5%, Першинский Творог 1,8%. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марина♎️
|