Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Gord: 57,17g | Prot: 120,87g | Carbs: 69,86g.
Café da Manhã: Nutriversum Pure Hydro Pro, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Good Food Грецкий Орех, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Греча Ядрица, Nutriversum BCAA 2:1:1. Almoço: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кабачок, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Good Food Грецкий Орех, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Lanches/Outros: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|