Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
898 kcal
|
Gord: 30,43g | Prot: 76,52g | Carbs: 78,83g.
Café da Manhã: Excess Free Печенье Миндальное, Ефремовское Молоко Творог Козий 2%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Голубика, Лактика Йогурт Греческий 4%. Jantar: Excess Free Коровка на Диете, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Excess Free Печенье Савоярди, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Excess Free Печенье Савоярди, Лактика Йогурт Греческий 4%, Monini Бальзамический Соус, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки». Lanches/Outros: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Excess Free Печенье Миндальное. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|