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351 475 643
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64,3 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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698 kcal
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Gord: 38,89g | Prot: 40,06g | Carbs: 45,96g.
Café da Manhã: 全家 地瓜, 煎雞蛋（不加油）, 櫛瓜. Almoço: 煎蛋, 豆干, 甜不辣, 四季豆, 魷魚, 芹菜, Gusto 土耳其椰子夾心蛋糕. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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