Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
|
81 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1271 kcal
|
Gord: 33,13g | Prot: 119,86g | Carbs: 126,85g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Almoço: Редис, Хлеббург Хлеб Многозерновой Немецкий, Морковь, Брокколи, Кабачок, Куриное Филе. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lanches/Outros: Малина (Несладкая, Замороженная), Клубника (Несладкая, Замороженная), Биомакс Био-Йогурт, Fit Parad Семена Чиа. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krasota64
|