Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
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152,8 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 82,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Gord: 57,26g | Prot: 69,38g | Carbs: 111,94g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Coxa de Frango, Alface, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos, Tomates, Alface, Coxa de Frango, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Lanches/Outros: Mamão Formosa, Santa Clara Leite UHT Integral, Italac Leite Integral, Sol Gelatina de Uva. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de drosa.dani
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