Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2012
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51,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Gord: 10,95g | Prot: 139,16g | Carbs: 66,53g.
Café da Manhã: chicken breast, Old Fashioned Steel Cut Oats. Almoço: Frozen Cut Green Beans, Sweet Potato , chicken breast. Jantar: PIC SWT CUT SQUASH, Avocados , chicken breast. Lanches/Outros: All Natural French Cut Green Beans, chicken breast, Frozen Cut Green Beans, chicken breast. mais...
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1592 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 22 minutos, Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 23 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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