Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
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64,5 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 46,46g | Prot: 112,66g | Carbs: 105,34g.
Café da Manhã: O'Zera Шоколад Горький Esmeraldas 70%, Магнит Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный. Lanches/Outros: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Арахис. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
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