Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2301 kcal
|
Gord: 129,46g | Prot: 102,89g | Carbs: 187,62g.
Almoço: Творог 5%, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Лента Яблоко Семеренко, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Кокос, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Monini Оливковое Масло, Морковь, Салат Айсберг. Jantar: Оладьи, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Свеклы, Жареное Яйцо без Жира. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyakulinich
|