Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
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52,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Gord: 46,42g | Prot: 120,83g | Carbs: 75,57g.
Café da Manhã: Яблоко Зеленое, Яйцо Всмятку, Olimp Sport Nutrition Gold Omega 3 Sport Edition, Bruggen Овсяная Каша. Almoço: Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Хит Продукт Тунец Измельченный в Собственном Соку, Льняное Масло, Индейка Тушеная, Зеленый Листовой Салат. Lanches/Outros: Білоцерківський Творог 0%, Апельсин, Яйцо Всмятку. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gabbimaz
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