Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
|
98 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Gord: 34,25g | Prot: 111,07g | Carbs: 152,64g.
Almoço: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Творог 3%. Jantar: Куриное Филе Вареное, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Lanches/Outros: Мандарины, Яблоко Семеринка, Velle Полезное Утро с Воздушными Овсяными Отрубями Клубника. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elchik878
|