Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
|
91,1 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1844 kcal
|
Gord: 76,74g | Prot: 105,62g | Carbs: 184,84g.
Café da Manhã: Кофе, Valio Молоко 0%, Семга Слабосоленая, Петрушка, Глобус Рикотта, Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Глобус Сыр Маасдам Gold. Almoço: Батон, Фили-Бейкер Торт Бисквитный «Крем-Карамель», Лук, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Jantar: Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Lanches/Outros: Зефир, Окей Груша Конференс, Волжаночка Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenalayer
|