Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
|
106,6 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 36,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Gord: 31,58g | Prot: 99,70g | Carbs: 165,77g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Зефир, Фабрика Качества Ветчина Куриная, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Астория Соус Сметанный с Грибами, Щи с Курицей, Помидоры, Магнолия Котлеты Куриные Жареные, Спагетти. Jantar: Каждый День Таранка Сушеная, Обычное Пиво, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Капуста Тушеная без Масла. Lanches/Outros: Самарские Хлебцы Клюквенные, Груша, Магнит Банан. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mari.kurepina.00
|