Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1623 kcal
|
Gord: 52,43g | Prot: 136,30g | Carbs: 143,34g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Морковный торт. Almoço: ВкусВилл Ореховый Вкус, Royal Forest Кэроб Обжаренный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Геркулес Геркулес Монастырский , Банан. Jantar: ВкусВилл Томатная Паста, ВкусВилл Капуста Квашенная, Куриное Филе. Lanches/Outros: Kuc Брынза Легкая, Бондюэль Молодая Кукуруза , Болгарский Перец, Яйцо, Яичный Белок, Questbar Mocha Chocolate Chip, Творог (Полностью Обезжиренный), Тыквенные Семечки. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de klimkate13
|