Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 56,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1318 kcal
|
Gord: 62,83g | Prot: 95,52g | Carbs: 87,69g.
Café da Manhã: Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Gustafsen Форель Слабосоленая. Almoço: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные, Помидоры. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Lanches/Outros: Ашан Ядро Абрикосовой Косточки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Кофе Латте, Мэри Корж Студенческий, Dove Молочный Шоколад. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана1410
|