Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
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56,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Gord: 52,34g | Prot: 52,79g | Carbs: 134,21g.
Café da Manhã: Serabi. Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih. Jantar: Risoles. Lanches/Outros: Garuda Kacang Kulit. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Muchtaro
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